みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

骨盤は重要ですよ！といろいろなところで耳にすると思いますが骨盤とはどんな作りになっていてどのような役割があるのでしょうか？

骨盤とは腰からお尻にかけての大きな骨ということはみなさんご存知だと思うのですが

実はいろいろな骨が合わさって骨盤を形成しているんですね

 

～骨盤を形成している骨～

・仙骨

・寛骨（腸骨＋恥骨＋坐骨）

・尾骨

 

上記の骨で形成されています。意外といろいろな骨で形成されているんですね

※中心の逆三角形の骨が仙骨。仙骨の左右についている扇のような骨が腸骨。腸骨下部の細くなっている骨が恥骨。恥骨の下にある丸い2つの半円のところが坐骨。

 

骨盤は器型になっているのでその中に膀胱、尿道、直腸などがあり男性は精嚢、前立腺など。女性だと卵巣、子宮、卵管などがあります

骨盤はいろいろな骨で形成され、中に重要な臓器がいっぱい詰まっている部位なんです

とても重要な位置と役割を持っている骨盤。この骨盤が歪んでしまうと歩く、走る等の際に上手くショックを吸収できず上半身や股関節等に負担を掛けてしまう可能性があります

 

～骨盤が歪んでしまう可能性があるものとして～

・事故等の強い力による外的損傷

・妊娠、出産

・運動不足

・筋肉の固さ　etc.…

などが挙げられます

事故等の強い力による外的損傷以外は運動やストレッチ、矯正等でアプローチしてあげるのがオススメです

当院ではそんな骨盤に対するアプローチとして

・骨盤矯正

・産後矯正

をご用意しております。また寝ながらインナーマッスルにアプローチできる楽トレもご用意しておりますので骨盤が気になる方はぜひご相談くださいね

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心！

土曜日・日曜日も診療しております！

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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