皆さんこんにちは!
姿勢矯正院スタイルケアの藤戸です!
症例(子供の猫背)
10代の男性
職業:小学校5年生
症状:特に目立った症状は無いが、昔から猫背が気になっていた。猫背が原因か分からないが首から肩にかけて動きが固い感じがしていて、野球をやっているが他の友達と比べて球を投げにくそうにしている気がするので来院。
診断結果:頭が前の位置に固定されている、肩が内巻きになっていて肩甲骨の動きが固いなどが原因で首関節、肩関節ともに可動域の減少がみられる。特に首回りにかけては年齢の割に筋肉のコリがみられ、本人もテレビゲームをした後や長時間テレビを観た後などに首周りを中心に不快感を感じていた。このような筋肉、関節の固さが運動パフォーマンスの低下に繋がっているとみられる。
経過:中程度の猫背がみられたためキッズ猫背を行い姿勢の改善を狙う。週1回ペースの数回のキッズ猫背により頭の位置、肩の内巻きの改善がみられ、それに伴い首周りの筋肉のコリ感の減少、肩甲骨の可動域の増加がみられた。この頃から本人も球の遠投距離の増加などで変化を実感する。また年齢の割に全体的に筋肉の柔軟性があまりみられないため、ストレッチの指導を行い日頃からセルフケアをする習慣を意識させる。治療が始まり週1回ペースの治療を2ヶ月行ったで辺りで顕著な姿勢の変化、運動パフォーマンスの向上がみられたため、治療を月1回ペースに減らし体の成長に合わせ経過を観察する。
今回は子供の猫背の紹介でした。
子供の猫背が最近特に増えていて、年齢的にまだ痛みなどの症状に繋がることは少ないのですが運動能力の低下、集中力の低下、ひどい時には小学生でも肩コリを感じる子もいます。
様々ですがゲームやスマホが原因になることが多くあります。
「ウチの子猫背かしら?」と思ったら一度ご相談下さい。
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東大阪市の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
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