皆さんこんにちは！
姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です！
「体温が低いかも？」と思った事ありませんか？
もしかしたらそれはインナーマッスルが弱かったり少なかったりする事が原因かもしれません
一般的に低体温と言われるのは平均体温が36度以下の事
通常では36.5～37度くらいなんですがここのところ低体温の方が増えてきている様に感じます
低体温になると
・免疫力の低下
・代謝が悪くなる
というものが挙げられます
筋肉は「熱」を作る事ができます。インナーマッスルも筋肉の一種なのでインナーマッスルの量が増えるとより多くの「熱」を作る事ができ、その結果体温が上がり代謝も良くなってくるんですね
当院ではこのインナーマッスルを鍛える事が出来る「楽トレ」というメニューをご用意しております。
お腹にパッドを貼り特殊な電気を流す事で寝ながら楽にインナーマッスルを鍛えることができます。産後のママさんや普段なかなか運動が出来ない人にオススメです！
体温を測ったら結構低めだ、姿勢が崩れている気がすると思っている方はぜひご相談くださいね！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
キッズルーム完備でママさんも安心！
各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。
また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。
予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
