みなさんこんにちは！
姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です
この頃だいぶと寒くなってきましたね。朝晩などは上着をもう一枚増やさないとダメになってきました。寒くなってくるこの時期、気をつけて欲しいのが
ギックリ腰
座骨神経痛
寒いと身体の血流が悪くなり筋肉や関節が硬くなってしまいます。そうなるとギックリ腰になりやすいと言われており、またお尻や太ももの後面に重ダルい痛みがある座骨神経痛も気をつけていかなければなりません。
ギックリ腰といえば重たいものを無理に持ち上げようとすると起こしてしまうイメージがあると思いますが実はこれだけではないんです。普段の何気ない動きでもギックリ腰を起こしてしまいます
ギックリ腰を起こしてしまう動きとして
・床のテレビのリモコンを取ろうとしゃがむ
・知り合いに呼ばれて振り返る
・咳やくしゃみをした際
・イスに座っているところから立ち上がる etc.…
座骨神経痛の症状として
・お尻から太ももの裏、足にかけての重ダルい痛み
・腰から足にかけてピリピリした痺れのような症状 etc.…
そんなギックリ腰や座骨神経痛へのアプローチとして
鍼灸治療
をご用意しております、上の様な症状に心当たりがある方はぜひご相談くださいねー！
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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
キッズルーム完備でママさんも安心！
各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。
また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。
予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
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