月別アーカイブ: 2025年3月

４０代女性　徐々に姿勢が悪くなっている気がする

投稿日 2025年3月8日

皆さんこんにちは！東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

ようやく春らしい気候が訪れ、暖かい日が増えてきましたね。この季節は、新しい始まりと希望を感じさせてくれます。しかし同時に、春は花粉症のシーズンでもあり、多くの方がその影響を受けています。特に花粉による咳やくしゃみが原因で肩こりを感じる方が多いのは、あまり知られていない事実かもしれません。肩こりが長引くと日常生活に支障を来すこともありますので、できるだけ早めに対策を講じることが重要です。

花粉症による肩こりを予防するためには、花粉対策用のマスクや眼鏡を着用し、できるだけ外出時の花粉の影響を少なくすることが推奨されます。また、帰宅後はすぐに衣服を着替え、シャワーを浴びて身体に付着した花粉を洗い流すことも有効です。リラックスできる時間を設けて、心身を休めることも肩こりの予防に役立ちます。皆さまもこの季節を快適に過ごせるよう、ぜひ心掛けてください。

40代女性の患者様の症例をお話しします。この方は長時間のデスクワークに従事されており、普段から肩こりや腰痛は特に感じていないとのことでしたが、姿勢が次第に崩れてきているのではないかという不安を抱えてご来院されました。当院で姿勢分析を行ったところ、背筋はしっかりしているものの、軽度のストレートネックと巻き肩が認められました。

これらの症状に対応するため、猫背矯正を行うことにしました。施術を重ねるごとに姿勢が改善され、患者様からは日常生活でも姿勢を良く保ちやすくなったとご満足いただいております。姿勢の崩れは体全体に様々な影響を及ぼすことがありますので、特にデスクワークの多い方には注意が必要です。姿勢が気になる、改善したいと感じている方は、ぜひ当院にご相談ください。専門的なアプローチでサポートさせていただきます。

この投稿をInstagramで見る

スタイルケア｜姿勢矯正院【東大阪市高井田】藤戸恭介(@stylecare0813)がシェアした投稿

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
東大阪の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！
院前に専用駐車場２台完備！
土曜日・日曜日・祝日も診療しております！
予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介
保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師
２０年以上、整体の業界に携わってきた。
整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業。
それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。
その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪に帰り新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

４０代女性　産後に肩こりが悪化

投稿日 2025年3月6日

皆さんこんにちは！東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

季節の変わり目は、気温や湿度が大きく変動するため、私たちの身体に様々な影響を及ぼすことがあります。この時期、特に注意が必要なのが肩こりや腰痛です。気温の急な変化により筋肉が緊張しがちになり、血流が悪化し痛みを引き起こすことが多いです。また、自律神経が乱れやすくなるため、疲労感やイライラを感じることが増えるかもしれません。最悪の場合には、自律神経失調症に至ることもあります。
健康を保つためには、まずは姿勢に気をつけることが大切です。正しい姿勢は筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。さらに、軽いストレッチや日常的な運動を取り入れることで、心身ともにリフレッシュできます。また、規則正しい生活リズムとバランスの取れた食事も忘れずに。健康を維持するためには、些細なことを積み重ねることが重要です。季節の移り変わりを気持ちよく迎えるためにも、日々の健康管理を心がけましょう。

今日は、40代の女性の肩こり改善の症例を紹介いたします。この方は、長年の肩こりに悩まされながらも、よくマッサージを受けておられましたが、出産を機に肩こりが悪化したため、当院を訪れることになりました。
初めてのご来院時には、姿勢分析を行い、ストレートネックによる猫背が原因であることが判明しました。おそらく育児による姿勢の変化が影響していると思われます。
そこで、当院では猫背矯正プログラムを提案し、彼女の姿勢改善をサポートしました。継続的な治療の結果、徐々に肩こりが和らぎ、最終的には出産前よりも肩こりが軽減されました。彼女自身もその効果に大変満足されていました。
この事例からもわかるように、日々の生活における姿勢は非常に重要です。肩こりに悩んでいる方々には、姿勢改善によって新しい生活のスタートを切ってみることをおすすめいたします。

この投稿をInstagramで見る

スタイルケア｜姿勢矯正院【東大阪市高井田】藤戸恭介(@stylecare0813)がシェアした投稿

４０代女性　ストレートネックによる頭の位置異常

投稿日 2025年3月4日

皆さんこんにちは！姿勢矯正院スタイルケアの藤戸です！

最近、季節の変わり目で体調を崩す方が増えています。特に寒暖差による影響は大きく、自律神経失調症を訴える方も少なくありません。このような体調不良を防ぐためには、姿勢を正しく保つことが鍵となります。正しい姿勢を維持することで、全身の血液循環が良くなり、体がリラックスした状態を保つことができます。これは寒暖差の影響を受けにくくするだけでなく、免疫力の向上や自律神経の働きを安定させ、健康を保つ重要な要素となります。

また、日常生活における小さな工夫も大切です。例えば、暖かい飲み物を摂る、適度な運動をする、十分な睡眠をとるといった日々の習慣が、体調管理に大きく貢献します。皆様も、自分の身体と向き合いながら、健康を意識した生活を心掛けてみてください。姿勢と生活習慣を見直し、寒暖差に負けない身体づくりを目指しましょう。

40代の介護職に従事されている女性のお話をお伝えします。彼女は日常的に中腰で作業を行うことが多いものの、肩こりや腰痛といった身体の不調を特に感じることはありませんでした。ある日、久しぶりに会った友人から「頭の位置がおかしくない？猫背だよ。」と指摘を受け、姿勢に不安を感じて来院されました。

姿勢分析を行った結果、彼女の体にはストレートネックによる頭の位置異常や軽度の巻き肩が確認されました。当院では猫背矯正を中心に施術を行い、彼女の姿勢を徹底的に整えることに努めました。その結果、彼女の頭の位置は正常に戻り、胸を張りやすくなったと喜びを表されました。見た目の変化のみならず、姿勢が改善されることで心も明るくなったとお話しされ、本当に嬉しく感じました。このケースを通じて、姿勢の大切さを改めて認識することができました。ぜひ、日常生活で意識的に姿勢を整えてみてはいかがでしょうか。

この投稿をInstagramで見る

スタイルケア｜姿勢矯正院【東大阪市高井田】藤戸恭介(@stylecare0813)がシェアした投稿

４０代男性　デスクワークによる首の痛み

投稿日 2025年3月1日

皆さんこんにちは！東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

皆さん、花粉症のシーズンが到来しましたが、体調はいかがでしょうか。今年の花粉の飛散量は例年に比べて多いと聞いています。多くの人が、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状に悩まされていることと思います。私もその一人で、毎朝薬を飲むことが欠かせません。生活の質を維持するために、マスクやメガネを着用したり、家に帰ったら花粉を払い落とす習慣をつけたりと、できる限りの対策を講じています。

花粉症の症状を軽減するためには、早めの対応が大切です。医療機関での診断を受け、適切な薬を処方してもらうことが第一歩です。また、自宅での加湿なども効果的です。皆様もそれぞれの方法で花粉シーズンを乗り切ってくださいね。

今年も賢く健康に過ごし、快適な春を迎えましょう！皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

本日は、40代の営業職男性の患者様の症例についてご紹介いたします。この方は、長年にわたり姿勢の悪さを気にしていたものの、特に具体的な症状が現れなかったため、そのままになっていました。しかし、デスクワークが増えたことで、最近になって急に首の痛みを感じるようになったとおっしゃいます。

来院された際に姿勢分析を行った結果、ストレートネックと巻き肩が原因で猫背になっていることが判明しました。特に、首周りの筋肉が異常に凝り固まっていたため、これを改善するために猫背矯正を行い、姿勢改善に取り組むことにしました。

数回の施術を経て、ストレートネックと巻き肩が改善され、姿勢が良くなり、首の痛みも完全に解消されました。今では「仕事がしやすくなった」と喜んでおられる彼の声を聞けることは、当院にとっても大変嬉しいことです。姿勢改善によって仕事や日常生活の質が向上した事例を通じて、多くの方に健康の大切さを実感していただければと思います。